韵都小说

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第1466章 良辰美景奈何天19（第1页）

看到郑成建明显有一些唏嘘的表情之后，徐鹿林到是没说些什么。

“你这体质可能就是太容易出汗了吧？我当年也是特别容易出汗，但是后来经常运动的话，就会很好，没事，慢慢来吧！”

听到徐鹿林说的话之后，郑成建反倒是松了一口气，他面带善意地看向了徐鹿林的方向。

“可是之前看你演出的时候好像也没怎么出汗？难道之前也是这种出汗的体质吗？可是这种体质真的很容易改变吗？”

郑成建看似无意之间问出来的话，其实让徐鹿林突然紧张了一下。

不过他后来突然想起来，现在紧张的应该是郑成建，为什么是他？

反正是郑成建做假了，又不是他，

“这种事情你应该亲身体验一下吧，等到到时候多多训练的话，可能就会好了。”

徐鹿林悄无声息的又把问题反给了郑成建，现在郑成建却不敢说话了

他害怕自己暴露的，更何况自己的汗本身就是假的，如果说能够改变体质的话，倒也不是不可能。

反正这种事情这也是低自己第一次做，可能做的有些不太好，不过下次一定会注意。

“那好吧，可能就真的会改变吧，不过我想问一下，就是那些基础性的东西，究竟应该怎么弄啊？”

徐鹿林听到郑成建说的话之后，悠悠地喝了一口茶水，然后才慢慢的给郑成建讲解。

因为他知道郑成建这些问题肯定都是会懂的。

所以说他也没有怎么刻意的去讲解，也只不过就是随便说了两句。

郑成建就像突然开窍了一样，突然基础就变好了。

说实话，其实也只不过就是你，因为郑成建自己聪明而已，他也没有起到多大的作用，更何况郑成建本身就是一直都在演戏，如果他想要变好的话，只要不演戏就可以了。

等到一天的训练，练完了之后已经很晚了，郑成建晚上的时候甚至在徐鹿林的家里吃了顿饭。

“家里已经没有什么东西，暂时可以吃了，而且我今天没有出去买菜，所以说就暂时给你下个面吃。”

听到徐鹿林说的话之后，郑成建只能乖乖的坐在一旁，他不会做饭，所以说也就只能乖乖的等着。

看到郑成建这一佛手无足措的样子，徐鹿林无奈地笑了笑，随手就回去给他做餐蛋面去了。

“放心吧，这些东西都会给你少放油的，再说了，练习生们也是要保持自己的身材的，我现在就本身就是吃不胖的体质，所以说就不用控制，”

徐鹿林现在的体质真的是很多艺人都非常羡慕的，毕竟吃不胖啊！

而且就算徐鹿林第一天吃的很多，第二天上称也是原来的斤数，一点都不会变胖，而且如果稍加运动的话，也会瘦一点，

所以说徐鹿林在吃东西，上面从来不会吝啬自己。

郑成建听了之后也只能沉默。

说实话，他也不是那么特别容易胖的体型，但是吃多了还是要减肥的。

他当初进入这个圈子，犹豫了一段时间，就是因为不能随便吃东西，所以说才犹豫的。"