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张浪漫中午的饺子吃得太饱了,于是晚上打算吃点清爽而又饱肚子的晚餐。
张浪漫从冰箱里拿出两个鸡蛋,一把小葱,一大袋辣白菜辛奇,一盒冰鲜蛇果,一盒气泡水,一瓶蜂蜜酱罐头,一盒冰块,一大袋豆沙芝麻球,一瓶巧克力酱,一袋挂面,一颗芝士牛肉风味浓汤宝。即可关上冰箱门。
张浪漫把两个鸡蛋磕入同一个碗中,一把小葱洗干净切颗粒,倒入碗中,一大袋辣白菜辛奇撕开,拿出两大块,其余的放冰箱保存,两大块辣白菜辛奇切碎碎倒入碗中,加一勺盐,即可搅拌均匀成蛋饼状备用。
张浪漫热锅子,倒入两勺玉米油,倒入蛋液,移动锅子煎成蛋饼状,即可关火。
张浪漫洗干净一个水果案板,用厨房用纸擦干净,倒扣蛋饼,卷成毛巾卷形状,用水果刀切成段段即可平分放入两个小碗中。
张浪漫撕开冰鲜蛇果的包装纸,拿出一只小蛇果,其余的放冰箱保存,小蛇果去皮去籽之后切成块块备用,一罐气泡水拧开备用,一瓶蜂蜜酱拧开备用,准备好一盒冰块,即可。
张浪漫把蛇果块块倒入榨汁机,倒入一瓶气泡水和一勺蜂蜜酱,敲入冰块,按榨汁键,榨汁八分钟,闻到苹果的香味了即可关火。
张浪漫取出两个绿色粗把的马克杯,平分倒入两杯蛇果气泡冰即可。
张浪漫撕开一大包豆沙芝麻球,取两个出来,其余的放冰箱保存,一罐巧克力酱拧开备用。
张浪漫空气炸锅预热五分钟,倒入芝麻球,刷一层巧克力酱,关上抽盒,大火烘烤十五分钟,闻到豆沙的香味了即可关火。
张浪漫戴上烘焙手套,拉开抽盒,取出油炸芝麻丸,再刷一层巧克力酱,倒入两个猫和老鼠图案的碟子里,配上水果叉即可。
张浪漫撕开挂面,取出一把备用,撕开芝士牛肉汤味浓汤宝,备用。
张浪漫奶锅装小半锅清水,大火沸腾,倒入一颗浓汤宝,继续大火沸腾五分钟,煮散之后,倒入挂面,大火沸腾五分钟,闻到麦香味了,即可关火。
张浪漫拿出两个深底面碗,倒一点点盐巴,一点点玉米油,一点点生抽,用漏勺捞出面条,控干水份,倒扣在面碗中,舀几勺面汤浇上去即可。
张浪漫把辣白菜辛奇蛋卷,蛇果气泡冰,巧克力酱豆沙芝麻球和芝士牛肉浓汤挂面放在餐盘上,即可端到饭桌上开饭。
朱勋憋笑:“脑婆,你这么喜欢吃甜的啊,豆沙芝麻球表面还要刷一层巧克力酱?”
张浪漫:“我这袋芝麻球没买好,里面的馅儿不均匀,有的地方群是豆沙,有的地方全是油炸糯米。我就想着刷个甜酱来中和一下,应该还挺好吃的,我觉得。”
朱勋憋笑:“话虽如此,这个菜热量很高啊,你不是说,你过年肥了几斤么,确定还要这样吃???”
张浪漫翻白眼:“我最近又瘦了几公斤,放心吃吧,就每人一个,不多不少,不会胖到哪里去的。”
朱勋憋笑:“遵命,脑婆!”
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